ELS CLAESSENS

“Het klinkt banaal, gewoon luisteren, maar het is wel de sleutel.

Bij rouwbegeleiding en verlies counseling staat overlijden en de weg daarnaartoe centraal, maar ook het verlies van dierbaren door verhuis, scheiding of ontslag. 
Rouwen is een heel natuurlijk proces. Je hebt tijd nodig om afscheid te nemen van wat je dierbaar was en ruimte je te leren aanpassen aan de nieuwe situatie.

Rouwbegeleiding is er voor alle vormen van rouwverwerking. Het verlies van werk, een relatie of huwelijk, vriendschappen of gezondheid kan zwaar zijn. Je ervaart een leegte en je hebt een daarin een gids nodig. Een rouwcoach helpt je het gemis te verwerken. Verdriet, angst, woede en stress kunnen een ingewikkelde kluwen van emoties vormen tijdens het rouwproces.  Ieder van deze emoties heeft een specifieke stem die het verdient gehoord te worden zonder oordeel.

​

In rouw heb je in de eerste plaats behoefte aan een luisterend oor. Omdat ik als rouwcoach verder van je weg sta dan familie of vrienden, kan ik een objectieve kijk bieden en je nieuwe mogelijkheden aanreiken. Misschien wil je jouw dichte omgeving niet blijven belasten met je verdriet.

Samen kunnen we op zoek gaan naar nieuwe doelen en redenen om jezelf te focussen en opnieuw met plezier ergens met bezig te zijn.

Verliescounseling kan je helaas niet teruggeven wat je verloren bent. Maar ik kan je het verdriet echter leren verwerken en vooral een plaatsje geven.

VOOR WIE?

ROUW IS EEN DEEL VAN HET LEVEN

Als rouwcoach ben ik er voor iedereen die hulp nodig heeft met het verwerken van een verlies. Dit hoeft niet recent te zijn. Ook wanneer het verlies lang geleden heeft plaatsgevonden maar je het nog niet of nog onvoldoende een plaats hebt kunnen geven, kan ik als rouwbegeleider of verliescounselor een grote steun zijn.

Enkele mogelijke vormen van verlies kunnen zijn:

• Het overlijden van een dierbare

• Een echtscheiding

• Het verlies van een job

• Een verhuis

• Het verlies van een huisdier

• Het moeten opgeven van een droom

• Het verlies van gezondheid

• De confrontatie met het levenseinde

​

Rouwverwerking kan erg verwarrend zijn en heftige emoties met zich meebrengen. Het kan op termijn bovendien zorgen voor verschillende andere emotionele of lichamelijke klachten zoals:

• Een verminderde of te grote eetlust

• Futloosheid 

• Slaapproblemen

• Piekeren

• Stress

• Concentratieproblemen

• Angsten

• Depressie

• Hoofdpijn of spierpijn

​